Comprendre le lien entre stress, burnout et dépression
Il est courant d’entendre parler de stress, de burnout et de dépression, mais savez-vous vraiment comment ces états se relient entre eux ? Imaginez un employé dévoué, qui donne le…
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Comment une simple pratique de méditation a-t-elle pu bouleverser une vie marquée par la découragement et la dépression ? Imaginez passer dix ans dans l’ombre de la souffrance intérieure, au…
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